你好！你这个是情绪症状，患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。紧张害怕什么呢？有些人可能会明确说出害怕的对象，也有些人可能说不清楚害怕什么，但就是觉得害怕；可以建议你服用盐酸舍曲林片(左洛复)，用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。平时的时候要想办法放松自己，让心情保证在轻松愉快的状态！