专家问答
每次训练的时候跑完之后做仰卧起坐就会想吐
34
2014-01-14 13:13
病情描述
我是学生,每次训练的时候跑完之后做仰卧起坐就会想吐?怎么办
医生建议:2014-01-14 13:14
专家问答欧医生
你好,调整运动强度,让身体慢慢适应,还有要注意生活中补充点营养,保证充足的休息时间,还有就是可能因为血糖减低的反应,平时可以吃点含糖比较多的东西,平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。希望我的回答能够帮的到你,祝生活愉快。
公众号广告图

方舟健客-国家药监局认证的合法网上药店,致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台

版权所有 Copyright©2015-2024 www.jianke.com All rights reserved

违法和不良信息举报电话 400-003-7368 举报邮箱 jubao@jianke.com
网络警察报警平台不良信息举报中心粤公网安备工商红盾电子标识
下载
顶部顶部