你好，建议你服用美媛春口服液，本品可以祛黄褐斑、改善营养性贫血、增强体质、养血调经、补虚养颜等。主要用于用于营养性贫血者，有黄褐斑患者。还建议你平时要选用高蛋白、富有营养又易于消化的食品。多吃富含铁质、维生素B12、叶酸的食物，如瘦肉、猪肝、豆类、奶制品、绿叶蔬菜。