您好，慢性鼻咽炎是一种病程发展缓慢的慢性炎症，根据您描述的症状我建议您使用利咽灵片：具有活血通络，益阴散结，利咽止痛的功效。主治咽喉干痛，异物感，发痒灼热等症。用于慢性咽喉炎，尤以干燥型疗效最佳。口服，一次3～4片，一日3次。建议进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。希望我的回答能帮助到您，祝您健康！