你好！在生活中请注意少食多餐，细嚼慢咽。不良的饮食习惯是造成脑梗塞形成的重要因素之一。可以用乐脉颗粒(大华) ，此药可以行气活血、化瘀通脉。用于气滞血瘀所致的头痛、眩晕、胸痛、心悸；冠心病、心绞痛、多发性脑梗塞见上述证候者。适当参加体育锻炼，如慢跑，散步，柔软体操，太极拳等体育锻炼，以身体微微出汗为最大活动量。要保持心情开朗和情绪稳定，多和大家聊天沟通、说说笑笑，情绪不要过于波动，不要经常生闷气。