您好，根据您所描述的症状，我们建议您使用便乃通茶润燥通便。适用于老年津亏肠燥所致的便秘。开水泡服，一次1袋，一日1～2次。注意事项1、饮食宜清淡，忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。2、不宜在服药期间同时服用滋补性中药。3、有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。 4、本品不宜长期服用，服药3天症状未缓解，应去医院就诊。5、严格按用法用量服用，儿童应在医师指导下服用。6、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。7、本品性状发生改变时禁止使用。建议多休息，希望对您有帮助，愿您早日康复。