你好！中医认为是属于肾气虚导致的，建议试试艾霏迪克和口服金匮肾气丸和金水宝胶囊调理，平时忌烟酒，忌房事频繁。平时注意多点休息，要多喝水，少吃辛辣食物，多吃水果，以加强锻炼，增强抵抗,多喝水，适当运动。不饮酒，不喝浓茶、咖啡祝你健康！