你好，子宫内膜的厚度是跟月经周期有关系的利于受孕的子宫内膜厚度是8毫米左右平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。