你好，目前表现考虑还是属于外伤，负重劳累会造成指导意见：一般临床建议及时的结合保养休息为主，治愈比较难，消炎痛，补肾强身胶囊，平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。