您好！您这种情况建议您可以服用温胃舒温中养胃，行气止痛。用于中焦虚寒所致的胃痛，症见胃脘冷痛、腹胀嗳气、纳差食少、畏寒无力；浅表性胃炎见上述证候者。这药对于浅表性胃炎的效果是不错的，建议可以服用2-3个疗程，口服。一次3粒，一日2次。平时注意休息，加强锻炼，保持强壮的身体，保持良好的心境，增强对疾病的抵抗能力。饮食要清淡，多喝水，禁忌辛辣油腻和刺激性食物。