你好！平时饮食要注意，少吃蛋白质过高的食品还有巧克力。建议使用左旋肉碱，左旋肉碱减肥胶囊用于减肥瘦身。每日2次，每次2粒。患有心脏病或严重心律不齐者，肝、肾功能不正常者，癫痫及中枢神经功能损伤者，血压/血糖严重失衡者禁用；孕妇、哺乳期妇女及未成年人士请勿使用；感冒或在使用其它营养品/药品时请勿使用。若用药后症状无改善，或出现其他严重症状时，应去医院就诊，明确诊断后再进行治疗。