你好！眼部本来就有微小的血管，也就是说烟睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。眼睛过度疲劳或感染，血管还会破裂，造成出血。专家提示，我们可以从眼睛颜色判断身体健康问题：眼白属心肺，心火肺热眼睛里就会出现红血丝; 平时眼睛要注意：清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝。体内有燥热,多喝蜂蜜水,最好每天一杯250ML。保证睡眠,每天要有7小时的睡眠时间 ,睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝。以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛。上网时间不要太久,每隔2小时就停5分-15分钟,看书也一样。枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松，明亮。祝你健康！