您好，在此之前，先回想一下昨天的饮食是否卫生，是否吃了一些不干净的食物。所吃的维生素E保质期是否正常，另外盐水是促便的，能促进胃肠道蠕动的。像现在这样的情况，建议用治腹泻的药品，比如速效止泻胶囊 清热利湿，收敛止泻。用于赤痢、热泻，肠炎等。口服，一次2～3粒，一日3次，温开水送服。 温馨提示：含有盐酸小檗碱，含鞣质的中药与盐酸小檗碱合用后，由于鞣质是生物碱沉淀剂，二者结合，生成难溶性鞣酸盐沉淀，降低疗效。 所以不要期间不要服用中药。希望能够对你有帮助