长期的工作忙碌、心理创伤等有时候会导致月经失调，生活不规律节食等都有可能造成月经不调。经血暗红有血块，属于血瘀气滞，所以需要调理身体才能好起来。可以试着用丹鳖胶囊，但要在医生的建议下正确服用药物，那丹鳖胶囊是用于气滞血瘀所致子宫肌瘤、盆腔炎性包块，症见小腹胀痛、腰骶酸痛、带下量多、肛门坠胀、舌暗有斑。希望您在以后多了解一些保健的知识，调整好生活的习惯，加强身体的锻炼，拥有一个健康的身体才是最重要的。