你好，你的情况考虑是内分泌失衡，和皮肤毛囊堵塞发炎引起的，要先调理内分泌：大豆异黄酮软胶囊、小麦胚芽油，并配合上宫庄祛痘系列效果不错。背上的痘疤可以用除疤膏（软坚散结，活血消疤。用于因烧伤、烫伤、疮痈、创伤等所致的增生性疤痕的辅助治疗。）平复疤痕，但皮肤组织的再生需要一段时间，要坚持耐心涂抹和服药。 从中医来讲也是肝火旺盛的表现，建议你在日常生活中可以多吃以下几种食物： 1、“苦”味食物 主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能够解热消暑、消除疲劳； 2、西红柿 ：含有丰富的维生素，营养丰富，还能够清热解毒，平肝去火。除了通过饮食去肝火外，调整情绪也是消除肝火的重要方法。焦躁的情绪对肝火旺患者来说就像是“火上浇油”，而保持平静的心态有助于调节体内的“火气”。所以，一定要保持良好的心态，心胸坦荡，肝火自然会消除。 欢迎继续提问，祝好！