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我原来节食减肥 现在怕反弹 每天就敢吃点儿

2015-07-07 已解决

女|0

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病情描述：

我原来节食减肥 现在怕反弹 每天就敢吃点儿大枣或者炒的黑豆 吃水果都是嚼嚼吐出去 喝几口奶 能站着就不坐着 天天走 可是我还馋还饿 这个时候我就哭想死 怎么办

医生答案

李正昌

李正昌专业医师 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答202条

医生建议：减肥适当节食可以，不要过分。晚上少吃点可以，中早饭不能不吃，我建议您做瑜伽运动，多吃蔬菜瓜果。
追问:我节食有一年多了 我吃上东西就闹心 自己打自己 控制不住
追问:我是需要看医生吗
医生回答:适当管住嘴，是正确的。不应过分。

发布时间：2015-07-07

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