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吃什么东西可以有助恢复视力

2013-08-06 已解决

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病情描述:

视力不是很好,想问一下吃什么东西可以有助恢复视力?

医生答案

黄凯明

黄凯明专业医生 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断 微信扫描区

已回答652条

医生建议:你好!保护视力,防治眼部疾病,需要从多个方面着手,其中注意营养,对改善视力也有一定的帮助。建议可使用珍珠明目滴眼液能清热泻火,养肝明目。用于视力疲劳症和慢性结膜炎。在日常饮食中,具有改善视力作用的食物有:(1)富含维生素A的食物,维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足,则视紫红质的再生慢而且不完全,暗适应时间延长,严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病,此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡,还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。

发布时间:2013-08-06

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