您好！效果是不错的。八珍益母胶囊补气血，调月经。用于妇女气血两虚，体弱无力，月经不调。另外在服用药物的过程中，避免辛辣刺激的食物，宜以清淡饮食为主。如发生不良或用药过量，应及时就医。建议在平时要注意饮食及个人卫生，既保证充足的睡眠，又保持良好的心态。希望能帮到您