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健康问答 >> 所有问题 >> 内科 >> 内分泌科 >> 甲状腺疾病>>请问得了痔疮应该如何护理？

请问得了痔疮应该如何护理？

2013-08-06 已解决

男|35

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病情描述：

医生，你好，麻烦请问得了痔疮应该如何调节护理？谢谢

医生答案

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医生建议：你好，很高兴为你解答，1.养成每天定时排便的良好习惯，固定在早饭后20分钟为最好，一天一次。也可以根据个人习惯安排在晚上或其他某一合适的时间，但必须相对固定。 2.排便时，要集中精力，不能看书看报，每次排便时间不宜超过10分钟，排尽即起，越快越好。 3.排便后，最好用温水坐浴10分钟。平时既要防止便秘，又要杜绝腹泻。 4.饮食上也需要规律化，不能暴饮暴食，也不能忽饥忽饱，尽量不要喝酒，特别是白酒和烈性酒，少吃辛辣刺激食物，使胃肠道功能保持良好。多吃蔬菜，水果，和高纤维饮食有预防痔疮的良好效果。 5.勤换体位，多活动多锻炼是预防痔疮的重要措施。一个人坐一个小时，应当起来活动10分钟，特别是蹲位工作者，每次连蹲半小时就应该起来走走。 6.每日早上或晚上多做提肛运动，可以预防痔疮。 7、积极治疗各种使腹压增高的慢性疾病。希望能帮到你。

发布时间：2013-08-06

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