您好，根据您的情况建议可以吃点芬必得，止痛效果很好的。布洛芬缓释胶囊(芬必得) 用于缓解轻至中度疼痛如：关节痛、肌肉痛、神经痛、头痛、偏头痛、牙痛、痛经，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。口服，成 人一次1粒，一日2次(早晚各一次)。 日常饮食宜以清淡为主，忌油腻辛辣，避免刺激性食物，保证营养平衡。 希望对你有帮助，并祝健康。