你好，根据你所说的情况，这个建议服中成药的，西药也只是缓解疼痛的，这个药不能长期使用。建议你还是使用舒筋健腰丸补益肝肾，强健筋骨，驱风除湿，活络止痛。用于腰膝酸痛。用法用量:口服，一次5（约2.5个量杯）克，一日3次。希望可以帮助到您。