您好，人在睡觉时候有时做梦或者其他，身体会突然抽搐一下的，这是自然的现象。但如果经常发生，而且很剧烈的话，那可能是血钙低导致神经、肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐。建议合理补钙，建议服用新盖中盖高钙片，同时多吃些含钙比较多的蔬菜和水果,牛奶,豆制品。希望对你有帮助。