您好！每个正常人每天晚间都会做梦，梦的多少与个体主观感觉有关。如果确实是梦的睡眠过多也是病。我建议您做睡眠监测，可以明确您的睡眠情况，以便对因治疗。像您这种情况，建议您使用桃花姬补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。