你好，可以使用上宫庄韩方盈润修复营养泥膜，赋予肌肤多种营养及微量元素，全面调理肌肤，有效修复日常外环境污染、辐射等对肌肤造成的伤害，净化肌肤有利肌肤排除毒素及重金属，改善皮肤粗糙增强皮肤弹性。注意多吃抗氧化的食物，如深色的蔬菜水果，如葡萄，洋葱。希望可以帮助到你