专家问答
怎么样才能,克服自己心理紧张, 面对问题害怕的情况 ?
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2015-07-03 12:10
病情描述
我想问一下,我不管做什么事情都会很紧张,时候还会发抖,要怎样才能客服呢?
医生建议:2015-07-03 12:10
专家问答健客医生
这情况可能就是心理紧张的原因缺乏自信的时期, 我给您的建议是,着手去做一些自己力所能及,能立刻看到成效的事, 在得到亲人,朋友的认同与鼓励。
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