你好！很荣幸为你解答，根据你的情况建议你可以使用上宫庄韩方痘印消精华素，本药可有效修复痘印痘痕，改善枯黄、黯淡、黑色素沉着肌肤，特别植入韩国顶级“除痕微分子技术”，有效的修复受损肌肤、淡化色素，让肌肤恢复健康嫩白光泽。你平时的饮食宜清淡 多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。可以适当吃一些滋阴的食物，补气补血的药物，少吃葱、牛肉、羊肉等刺激性、辛辣食物。希望可以帮到你！