您好！痤疮不容忽视，根据您的情况，建议您使用景天祛斑片。它活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。女人养颜可以多吃营养食物：1.防粉刺食物。如促进皮肤新陈代谢的维生素B6（金枪鱼等）。2.防色斑食物。如有抑制黑色素生成作用的维生素C(草莓、猕猴桃等)。3. 防皱纹食物。如能保持皮肤弹性润泽的胶原蛋白(猪皮冻、牛蹄筋、猪蹄等)。注意保持个人健康在生活卫生习惯。希望对你有帮助，并祝健康。