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从小记忆力不好，记什么忘什么，就算记住了也只是顺势记忆

女17岁

2015-07-02 10:56

病情描述

我现在十七岁，读高三，想提高记忆力，吃什么比较好，饮食上要注意什么

医生建议：2015-07-02 10:56

健客医生

保证休息时间和质量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鲜鱼,蛋黄,木耳,杏子可以服用生命一号有改善记忆、促进生长发育、免疫调节功能。根据人体机能反应，“生命一号”

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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