您好，像您这样的情况，建议您可以用补益资生丸。滋阴补气，调养脾胃。用脾胃虚弱引起的胸闷作呕，食欲不振，精神倦怠，大便溏泄。可以加入用法用量：口服，一次2丸，一日2-3次。个人建议：少吃生冷辛辣食物，多喝温盐水或温开水的。希望对您有帮助，祝您早日康复。