你好，一般来说人做梦是一件很正常的事情，有些人一生睡必有梦，如果你平常梦不多，突然间变得梦境缠身的话，可能是生活压力引起的。可以服用安神补脑液它的功效：生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。用法用量：口服，一次1支，一日2次。注意事项：忌烟、酒及辛辣、油腻食物；服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。