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小孩容易积食,该怎么去预防啊

2014-01-05 已解决

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病情描述:

您好!小孩容易积食,平时要怎么去预防,有什么要注意的?

医生答案

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医生建议:你好!首先应该认识小孩的脾,中医认为脾常不足,脾胃为后天之本,主运营养物质,为气血生化之源。小儿发育迅速,生机旺盛,对营养物质的需求比成人相对较多,但是其脾胃薄弱,消化能力较差,饮食稍增便极易引起运化功能失常,加上小儿饮食不能自节,就更加容易为饮食所伤。小孩的脾胃功能还在发展当中,孩子的胃比较喜欢暖的食物,不宜接受冷的食物,所以尽量给孩子吃热食品,少吃冷饮,喝凉水,吃冷饭。在饮食一定要有节制,不要有时候吃得多有时候吃得少。吃饭的时候要定时、定量,这样孩子饮食有规律。饮食要清淡,不要偏食,因为清淡的饮食容易消化,偏食会某些营养过剩,某些营养缺乏。在吃饭的时候家长不应该打骂,责怪孩子,保持一个进食的好气氛。孩子生病应该在医生的指导下用药,不要给孩子尝试各种各样的药,尤其是补药,补的不好,那么对孩子的身体也会有害。祝你健康。

发布时间:2014-01-05

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