您好，像您这样的情况，用醋酸氟轻松乳膏，本品为肾上腺皮质激素类药。用于过敏性皮炎、异位性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、皮肤瘙痒症、银屑病、神经性皮炎等。激素抗炎药这种情况使用一般是没效果的，尽量避免晒太阳，会自己恢复不需用药。个人建议：少吃生冷辛辣食物，多喝温盐水或温开水的。希望对您有帮助，祝您早日康复。