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想问下瘦子要吃什么东西才会长胖？

男20岁

2015-06-30 17:54

病情描述

我人比较瘦，可是去医院检查各种生理功能都正常，想问一下有什么可以增肥的？

医生建议：2015-06-30 17:54

健客医生

增加体重的话，你可以在饮食上多补充一些肉、蛋、奶类食品，晚餐多吃些；在生活上要减少运动量以增加体重。在饮食上和生活上结合来增加体重，不用通过药品来增加体重，这是不健康的做法。希望可以帮到你。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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