想要减肥，在家里可以做哪些运动有助于减肥
女13岁
2015-06-29 22:31
病情描述
身体没有任何病症，身体是很好，只想要减肥，在家里做什么运动可以减肥好了？
医生建议：2015-06-29 22:31
健客医生最好是从日常生活中入手，如可以调节饮食，多做有氧运动，可以用跑步机或室内自行车锻炼。最好还是不要依赖所谓的口服药物来减肥。要坚持住。
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