你好，根据你的情况，建议可以服用田七花叶颗粒功效：清热，凉血，平肝，潜阳。用于由血热引起的疮疖；由肝热引起的心悸、烦燥、眩晕、头痛、失眠等。服药期间饮食宜清淡，忌食辛辣，油腻食物，戒烟酒，以免加重病情。睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝些牛奶 、淡淡的绿茶