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我想减肥，可是我过的是夜生活，请问有什么办法让我瘦下来？

女20岁

2015-06-29 03:53

医生建议：2015-06-29 08:25

崔医生医师全科曹县第二人民医院

无论你过的是什么生活？减肥最重要能有节食，尤其是少吃油腻辛辣刺激食物和甜食，再加上多加体育锻炼。就行了

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