你好，可以使用的，艾兰得关节活素艾兰得关节活素主要为中老年人及需要补充维生素及微量元素者增加骨密度，补充多种维生素及微量元素。不能代替药物；本品添加了营养素，与同类营养素同时食用不宜超过推荐量。主要成分为：氨基葡萄糖盐酸盐、硫酸软骨素、碳酸钙、维生素D3、微晶纤维素、羧甲淀粉钠、羧甲基纤维素钠、二氧化硅、硬脂酸镁、聚乙烯醇、滑石粉、聚乙二醇、二氧化钛、卵磷脂。维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D、维生素E、肌醇、叶酸、烟酰胺、磷酸氢钙、富硒酵母、β-胡萝卜素、山梨醇。忌食辛辣、生冷、油腻食物。注意日常饮食，尽量清淡点。希望我的回复可以帮到你