您好！您目前是高度近视合并散光，如果戴眼镜之后矫正视力视力达不到正常1.0水平，且没有发现其他影响视力的因素，则考虑合并弱视。而目前对于成人弱视是没有有效办法的。要保持度数稳定不发展，应从多方面加以注意。1、每次配镜一定要经过医院眼科正规散瞳验光确定准确近视度数，而不能直接到眼镜店进行简单验光后配镜。2、平时要坚持正确戴眼镜。3、注意良好的用眼习惯，不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。