你好，血小板低于正常值容易出血不止。如鼻出血，牙龈出血，口腔粘膜出血，胃肠道也可出血、还可出现月经血量多、血尿等。皮肤上可出现大小不等的出血点或淤斑等。 血小板低，要先找原因，再治疗。单纯的吃什么东西是无济于事的，只是辅助作用。不过可以尝试用中药调理。