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糖尿病患者一日三餐吃什么好呢？

女35岁

2014-01-02 22:19

病情描述

我是一名保姆，现在主要的工作是一名糖尿病老人的日常生活以及一日三餐安排，老人体重正常没有并发症，现在需要制定一套合理膳食食谱。求糖尿病患者一日三餐详细食谱是?谢谢！！！

医生建议：2014-01-02 22:19

梁医生

你好，一般的糖尿病病人一日三餐安排如下;首先主食选用高纤维的馒头或者主食，另外可以增加鸡蛋一颗。牛奶豆浆可任选一种，午餐可以食用瘦肉，鱼鸡等，晚餐适合多吃蔬菜豆制品，睡前可再加一杯纯奶。祝健康！！！

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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