您好！很可能是颈椎病引起的症状，这个很难治愈，平时不宜长久保持一种姿势，多按摩颈椎。建议使用颈痛颗粒活血化瘀，行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见：颈、肩及上肢疼痛，发僵或窜麻、窜痛。开水冲服，一次1袋，一日3次，饭后服用。两周为1疗程。忌烟、酒及辛辣、生冷，油腻食物，忌与茶同饮。希望对您有帮助！