您好！您的情况，建议您多喝点水，一般喝到海水是没什么太大的问题的，可能是其他原因导致的，如果症状一直没有好转，建议您及时上医院检查一下确诊之后再对症治疗。另外在平时要注意饮食及个人卫生，保证充足的睡眠，保持良好的心态，希望能帮到您