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请问我的右肩膀拿鼠标时间长了感觉酸胀

男25岁

2014-01-02 10:21

病情描述

我的右肩膀拿鼠标时间长了感觉酸胀，并且很容易扭脖子。

医生建议：2014-01-02 10:23

健客医生

你好，上臂和前身夹角保持45度以下的时候，身体和鼠标的距离比较合适，如太远了，前臂将带着上臂和肩一同前倾，会造成关节、肌肉的持续紧张。可以使用云南白药膏缓解症状。多运动，不能老是坐在位置上，维持一个动作，希望可以帮到你。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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