您好，根据你的情况，是内分泌失调引起的，自己控制下情绪。可以使用逍遥丸治疗，它可以疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退忌烟酒，辛辣的东西都不要吃，清淡饮食，心情保持愉快。 希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！