脚后跟长骨刺，骨质增生怎么办呢
男33岁
2014-01-01 10:59
病情描述
刚刚开始，后跟痛。朋友有得过的，说的用脚后跟在石头上踩或者踢，可以让骨刺变小，这有依据吗？
医生建议：2014-01-01 11:00
欧医生你好，这种说法是没有科学依据的，对于足跟骨刺可在医生指导下使用骨仙片，骨刺消痛液进行治疗，适当补钙啊，不宜长期久坐平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。
医生建议：2014-01-02 13:59
健客医生请问脚后跟长骨质增生该怎么办、
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