您好，很高兴为您解答。根据你描述的情况来看，导致长斑的原因可能是内分泌失调，或是由于细胞层的黑色素增多形成的。建议你考虑选择汤臣倍健维生素C片+六味地黄丸，效果不错的。需坚持治疗另外在饮食中要增加水果及蔬菜摄入量，保持正常的日常生活规律，避免日晒等。忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。尽量食用清淡食物,保证充足睡眠。用药后症状无改善，或出现其他严重症状时，应去医院就诊。希望我的回答能够帮到您，祝你生活愉快，早日康复!