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我易燥易怒，控制不住自己的情绪，性格偏激

女0岁

2015-06-23 14:26

病情描述

我易燥易怒，控制不住自己的情绪，性格偏激。现在考驾照考了几次没过。压力好大。心里对考有阴影了。我如何控制好心态。是不是性格不好的人根本不适合开车

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健客医生

您可以口含人参片试试，如果平时生气多，可以服用逍遥丸一段时间试试。这都是治标，关键还是学会自己疏导，心理调整。

怎样学会自己疏导?

平时可以每天静坐一下，静坐期间不要想任何事情。

还有吗?可以多发点这方面的内容吗?

也可以平时读读佛教经典金刚经和心经

早晨起来散散步，接触一下大自然，借助大自然升发之气，条达人体肝气

嗯，谢谢

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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