你好，使用奥利司他胶囊的减肥效果还可以。但是不能长期使用本品为红色OTC。使用本品用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。用法为成人：餐时或餐后1小时内口服1粒。如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。希望我的回答能帮助到你，谢谢。