您好，很高兴为您解答，反流性食管炎可能性大，建议应避免精神刺激，少食多餐，低脂肪、清淡饮食，避免刺激性食物；不宜吃的过饱，特别是晚餐；睡前不要吃东西；忌烟、酒和咖啡，餐后不要立即躺平，睡眠时应把床头抬高，以减少胃酸反流的机会。可以吃点胶体果胶铋胶囊，用于慢性胃炎及缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感（烧心）、反酸。希望可以帮到您，祝您生活愉快！