你好！这方面没有什么药可缓解，也没有必要用药。建议中午休息一下，下午可以泡杯花旗参茶缓解一下疲劳，提提神。多吃些蔬菜瓜果。平时生活应多注意饮食休息，清洁卫生，多饮水多运动，切忌辛辣食品，祝你早日康复！！！瞌睡（kē shuì）如果要猜一种生理反应，是每个人都曾经历过的。除了一般所能想到，空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足外，也可能是身体正发出警示讯号。 尤其明明睡眠时间足够，隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰，昏沉欲睡，犹如灵魂出窍。